Kuva: Jouko Vatanen Heli Niromaa. Hankepäällikkö, Askelia Voimaan Työttömien Keskusjärjestössä käynnistyi maaliskuussa kolmevuotinen hanke, joka tukee työttömiä elintapojen muuttamisessa. Terveellisiin elintapoihin, pääasiassa liikuntaan, ravintoon ja uneen keskittyvässä hankkeessa pyritään vaikuttamaan sekä yksilöihin, yhdistyksiin että kuntatason…
Read More
Kuva: Juha Keränen Heli Niromaa. Kaikki kunnossa -hanke, Työttömien Keskusjärjestö ry Liikunta on yksi tärkeä keino ylläpitää työkykyä. Työttömien Keskusjärjestössä on käynnissä vuoden loppuun saakka Kaikki Kunnossa -hanke, joka kannustaa työttömiä perheineen liikkumaan. Hanke järjesti…
Mira Juuma. Liikkuva Aikuinen -ohjelma Jo puolessa Suomen kunnista on tarjolla liikkumiseen innostava palvelu, joka on suunnattu terveytensä kannalta riittämättömästi liikkuville: liikuntaneuvonta. Muutamassa kunnassa tarjotaan myös työttömille kohdennettua liikuntaneuvontaa. Hyviä tuloksia on saatu esimerkiksi Päijät-Hämeen…
Heli Niromaa. Hankekoordinaattori, Kaikki Kunnossa -hanke Kuva: ViktorCap/ iStock Työttömien Keskusjärjestössä on parhaillaan käynnissä opetus- ja kulttuuriministeriöltä rahoitusta saanut Kaikki Kunnossa -hanke, jonka tavoitteena on edistää työttömien ja heidän perheidensä liikkumista. Hankkeessa kannustetaan eri keinoin…
Tuulikki Sjögren. yliopistonlehtori, kuntouksen dosentti (TtT, LiM, KM, ft), Jyväskylän yliopisto, liikuntatieteellinen tiedekunta Kuva: Yan Krukov/Pexels Riittävän hyvä terveys ja sen ylläpitäminen ovat työ- ja toimintakyvyn ja koetun hyvinvoinnin perusta. Fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista toimintakykyä…