Moni ajattelee, ettei nikotiinikoukku koske itseä. Etenkin, jos tupakointi ei ole jatkunut pitkään. Samalla he uskovat, että lopettaminen onnistuu heti, kun sitä haluaa. Näin toki joskus saattaa ollakin. Ne, joilla on takana tuhansia ja tuhansia…
Suola on natriumin ja kloridin yhdiste. Ihmisen elimistö tarvitsee toimiakseen pieniä määriä natriumia. Suolan liikasaanti kuitenkin rasittaa elimistöä monin eri tavoin. Jokainen voi vähentää suolaa ruokavaliostaan pienillä arkisilla valinnoilla. Valtaosa suomalaisista käyttää liikaa suolaa Suolan…
Yhä useampi työtön tietää, että hänelle on tarjolla oman hyvinvointialueen maksuton terveystarkastus, mutta ei silti mene sinne, Terveyttä työttömille -toimintakoordinaattori Katriina Lehtovaara kertoo. Katriina Lehtovaaran mukaan idea työttömien terveyttä ja työkykyä tukevasta Terveydeksi-hankkeesta sai alkunsa…
Anne Knaapi. Johtaja, varapääsihteeri, SOSTE Suomen sosiaali ja terveys ry Aika sosiaali-, terveys- ja pelastuspalvelujen järjestämisvastuun siirtymiseen kunnilta hyvinvointialueille on laskettavissa enää enemmän päivinä kuin kuukausina. Uudenvuodenyö tulee jäämään suomalaiseen sote-historiaan yhtenä suurista merkkipaaluista. Palvelujen järjestämisvastuun…
Katriina Lehtovaara. Hankepäällikkö, Terveydeksi 2.0 -hanke, Työttömien Keskusjärjestö ry Liikkumattomuus maksaa yhteiskunnalle vähintään 3,2 miljardia euroa vuodessa. Terveytensä kannalta liian vähän liikkuvia ihmisiä on myös työttömien joukossa paljon. Työttömien terveystarkastuksia tekeviä terveydenhoitajia sekä työttömien kanssa työskenteleviä…
Mira Roine. Kehittämispäällikkö, Silta-Valmennusyhdistys Väestön liikunnallisen aktiivisuuden väheneminen aiheuttaa vuositasolla merkittävät yhteiskunnalliset kustannukset esimerkiksi terveydenhuollon kuluina ja alentuneen työkyvyn kautta tuottavuuden laskuna. Liikunnallisen aktiivisuuden lisääminen kaikissa ikäryhmissä ja erityisesti kaikkein vähiten liikkuvien keskuudessa onkin nostettu yhdeksi…
Heli Niromaa. Hankekoordinaattori, Askelia Voimaan, Työttömien Keskusjärjestö ry Kuva: Pexels.com/Andres Ayrton Silta-Valmennusyhdistys on osatoteuttajana Työttömien Keskusjärjestön hallinnoimassa uudessa Askelia voimaan -hankkeessa (2022–25), jossa hyödynnetään myös Työkuntoa työpajoille -hankkeen kokemuksia. Askelia voimaan -hankkeessa tuetaan työttömiä terveellisten elintapojen…
Johanna Toivola. Fysioterapeutti YAMK, Satakunnan Sydänpiiri ry Terveyttä ja hyvinvointia edistetään enenevässä määrin digitaalisesti. Digitaalisuus voi helpottaa ja parantaa monen elämää, mutta toisaalta osa digipalveluista ei ole kaikkien saatavilla. Palveluista saatavat hyödyt voivat joskus olla vain…
Kuva: Jouko Vatanen Heli Niromaa. Hankepäällikkö, Askelia Voimaan Työttömien Keskusjärjestössä käynnistyi maaliskuussa kolmevuotinen hanke, joka tukee työttömiä elintapojen muuttamisessa. Terveellisiin elintapoihin, pääasiassa liikuntaan, ravintoon ja uneen keskittyvässä hankkeessa pyritään vaikuttamaan sekä yksilöihin, yhdistyksiin että kuntatason…
Kuva: Juha Keränen Leena Valkonen. Viestinnän asiantuntija, Työttömien Keskusjärjestö ry Työttömien Keskusjärjestön Terveydeksi 2.0 -hanke, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Työterveyslaitos ja Suomen Terveydenhoitajaliitto yhdistivät viime vuoden lopulla terveystarkastuksia tekevien ammattilaisten verkostot yhteiseksi kokonaisuudeksi. Se tarjoaa…